Amélie Nourry-Tomas, styliste, costumière pour la télévision, le cinéma et la publicité, nous donne ses précieux conseils concernant nos choix vestimentaires en fonction de notre morphologie et de notre âge. Elle habille notamment Léa Salamé, Michel Cymes… Que porter cet hiver en fonction de sa morphologie ? Si vous êtes pulpeuse Si vous êtes ronde ou …
Ménopause et anxiété, comment réduire ce symptôme ?
L’anxiété est un symptôme courant chez de nombreuses femmes pendant la ménopause. Selon une étude menée sur 500 femmes originaires de Turquie, 41% des participantes ont ressenti des troubles dépressifs en rapport avec leur entrée dans la ménopause. Cette période que nous traversons peut nous faire penser à notre adolescence. Nous pouvions passer de l’euphorie …
Le style streetwear après 45 ans, on ose ?
Le streetwear après 45 ans avec Johanna Fath, styliste tv, de pub, d’artistes comme Carla Bruni, Sophie Marceau, Virginie Efira, Virginie Ledoyen, Mademoiselle Agnès, Calogero, Julien Clerc, Julien Doré et bien d’autres. Elle nous donne tous ses conseils sur ce look inspirant. Comment peut-on définir ce style ? Le streetwear, c’est vraiment le style de la …
Sortir de sa zone de confort : faut-il changer à tout prix ?
On a tous entendu cette injonction : « pour être heureux, sortez de votre zone de confort ! » ou encore « la vie commence là où la zone de confort se termine » ! On en a fait des affiches, des mugs, des tee-shirts, des livres et des conférences qui se vendent très bien. La zone de confort est devenue …
Sites de rencontres pour les célibataires de + de 45 ans ?
Les sites de rencontres après 45 ans : comment s’y prendre ? Quel célibataire choisir ? Comment fait-on si c’est notre première fois ? Ce monde virtuel a changé nos façons de se rencontrer, mais peut-on y croire ? Entretien avec Paula Haddad, Conseil en rencontres sur Internet et auteure du livre J’ai liké ton profil…et j’aurais pas …
Lara « J’ai été en préménopause à 40 ans. Je n’ai jamais pu avoir d’enfant»
Etre en préménopause à 40 ans, c’est inhabituel et c’est pourtant ce qu’a vécu Lara. Que ce soit le premier ou le petit dernier, avoir un enfant à 40 ans est devenu une chose courante. Malheureusement, pour Lara ce rêve a viré au cauchemar, elle a appris brutalement qu’elle était en ménopause précoce. Elle a …
Détox après les fêtes et comment anticiper une prise de poids ?
Détox après les fêtes, comment s’en sortir ? La période des fêtes de fin d’année est un moment merveilleux. On adore faire la fête avec notre famille et nos amis, nous pouvons enfin nous retrouver tous ensemble ou presque… Mais ces fêtes peuvent avoir un effet négatif sur notre santé. Si vous avez l’impression d’avoir …
Le sucre, notre meilleur ennemi
La prise de poids à la ménopause est l’un des éléments les plus frustrants de cette phase plutôt difficile. Ce que les femmes ne réalisent pas, c’est que de nombreuses années de mauvaises habitudes liées à l’alimentation, aux excès de sucre entre autres et à l’exercice physique peuvent aboutir à un dysfonctionnement hormonal accru et …