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Visage

Les poils au menton après 45 ans, que doit-on faire ?

les poils au menton après 45 ans, que doit-on faire ?

Les poils au menton étaient jusque là un mythe ! On se souviendra toujours des grands-mères qui piquent ! Petites, on était obligées de les embrasser et ce n’était pas très agréable de sentir ces poils drus sur nos joues toutes roses. A l’époque, on était à 10 000 lieues de se dire qu’un jour …

Visage

L’acné après 40 ans / 50 ans, quelles sont les nouvelles règles ?

l'acné après 40-50 ans

Vous pensiez que l’acné était derrière vous, que c’était un mauvais souvenir d’adolescence et la revoilà ! Elle trône généralement sur votre menton et peut être bien virulente pour la plupart d’entre nous. 15% des femmes sont touchées. L’acné qui concerne les femmes d’âge mûr est une maladie qui touche les glandes sébacées. Pourquoi à 50 …

Relations / Sexualité

Une masturbation décomplexée

doigts dans un fruit qui fait penser à une vulve

La masturbation est la clé de voûte de votre sexualité. Tout d’abord, il s’agit de vous et uniquement de vous et de votre intimité. Elle se pratique à tout âge, n’importe où, n’importe quand.  Tout d’abord, on décomplexe, on ne culpabilise pas, la masturbation est excellente pour la santé, il n’y a aucune honte à …

Relations / Sexualité

Problèmes sexuels en préménopause ? Est-ce une fatalité ?

Couple devant un chat-problèmes sexuels en préménopause

Les problèmes sexuels en période de préménopause sont-ils une réalité ? On lit souvent que l’âge de la plénitude sexuelle chez la femme se situerait entre 35 et 45 ans, mais qu’en est-il après cette période ? On ne baisse pas les bras, surtout pas ! Votre vie sexuelle devrait être exceptionnelle, n’est-ce pas ? Elle peut …

Préménopause / Ménopause

Enceinte ou en préménopause ? Quels sont les symptômes ?

enceinte ou préménopausée

Enceinte ou en préménopause ? On a toutes entendu parler d’une femme qui pensait être en ménopause mais qui a découvert qu’elle était enceinte. Ce genre de surprise peut sans aucun doute causer un grand choc. Il est alors essentiel de comprendre les différences et les similitudes entre les deux conditions. Comment savoir si vous …

Self Care

Les envies compulsives de sucre, que faire pour les stopper ?

les envies compulsives de sure, que faire pour les stopper ?

Les envies féroces de sucre, on connaît toutes ça ! Elles arrivent à n’importe quel moment de la journée et nous y succombons souvent. Mais pas de complexe, il y a des raisons à ces nouveaux comportements alimentaires. Pourquoi sommes-nous dingues du sucre ? Le déclin des oestrogènes tend à augmenter la production de l’insuline, l’hormone de …

Self Care

L’hypnose pour arrêter de fumer, ça marche ?

l'hypnose pour arrêter de fumer, ça marche ?

L’hypnose pour arrêter de fumer, est-ce que ça marche vraiment ? Pouvons-nous compter dessus ? J’étais une vraie fumeuse. Celle qui de bon matin appréciait sa première cigarette à jeun dans la voiture pour aller travailler. Glamour non ?! Une horreur !  Je fumais un paquet entier par jour voire plus, vous savez ces folles soirées où …