Comprendre la magie du réveil dorsal avec Florian Coutellec, Coach en mouvement, référent de la partie sport pour la plateforme infini.fit. Florian intègre le travail des fascias, une petite révolution sur la planète bien- être, il nous explique tout ! C’est quoi un « coach mouvement » ? Je me suis renommé ainsi pour redonner davantage de place …
S’il y a bien une chose que chaque femme doit avoir dans sa garde-robe, c’est la petite robe noire. Sa popularité est attribuée à Coco Chanel, qui a créé en 1926 ce que Vogue a appelé le modèle Ford T. Pour faire court, elle est l’article de base numéro un de toutes celles qui recherchent …
Pierre Sang BOYER, chef français, d’origine coréenne, s’intéresse à la vie de son village auvergnat dès sa plus tendre adolescence. Ses plus belles expériences, il les a vécus chez les commerçants voisins entre découverte et amusement. Il pétrit, pare, barde et cisèle chez ces artistes du terroir. Ainsi ses goûts se dessinent petit à petit …
L’acné est un vrai problème en fin de quarantaine ou à la cinquantaine, bref en pleine période de préménopause. On pensait que l’adolescence était bien derrière nous mais voilà que ressurgissent quelques problèmes de peau dont on pourrait se passer. On se lève un matin et nous voilà 35 ans en arrière ! Les fameux …
La gaine et la lingerie Shapewear, on en pense quoi? En 2008, en produisant l’émission « Belle toute nue », nous avons lancé une petite révolution. Pas seulement afficher et faire défiler des femmes avec une taille au-delà du 40, mais aussi sortir la gaine du placard. Mis à part le fameux moment « Bridget Jones », on …
S’il y a bien une pièce maîtresse à avoir dans votre garde-robe, c’est le jean ! Flare, taille haute, taille basse, slim, bootcut, droit…Aujourd’hui, on peut le mettre à toutes les sauces, pour aller travailler, pour un date, pour une soirée chic…C’est LA pièce incontournable. Bref, on veut le jean mais il faut qu’il soit parfait ! …
La marche rapide peut cramer des calories presque autant qu’une séance de gym, mais il faut axer votre séance sur la vitesse et les intervalles. Cette activité mobilise l’ensemble du corps, toutes les articulations et presque tous les muscles. Pratiquée quotidiennement, la marche a des effets bénéfiques immédiats et au long cours. A l’approche de …
Le confinement, c’est un peu comme le film Un Jour sans Fin avec Bill Murray et Andie Mac Dowell. Les journées se suivent et se ressemblent, c’est la journée de la marmotte ! Et le sexe pendant le confinement ? Quelles sont les solutions ? Comment mettre un peu de piment dans nos vies et bien vivre …
