Le confinement, c’est un peu comme le film Un Jour sans Fin avec Bill Murray et Andie Mac Dowell. Les journées se suivent et se ressemblent, c’est la journée de la marmotte ! Et le sexe pendant le confinement ? Quelles sont les solutions ?
Comment mettre un peu de piment dans nos vies et bien vivre la tristitude du mois de novembre ?
Notre vie sociale est en berne mais pas notre libido !
Alors que faire ?
Le sexe si vous êtes en couple
Vous êtes enfermée avec votre partenaire. 24 heures sur 24, vous êtes ensemble. Cela peut définitivement entraver une relation, sans parler de votre vie sexuelle.
Alors on ne s’endort pas et on bouge son popotin.
C’est le moment ou jamais de faire un reset et de repartir à la conquête de notre partenaire, de l’étonner et de s’étonner soi-même.
Mettez-nous au défi de bouleverser vos habitudes et d’incarner un nouveau rôle. Il faut renverser la vapeur, voyez ce reconfinement comme un jeu dont vous êtes l’instigatrice.
Sachez que les avantages du sexe sont nombreux et étonnants, aussi maintenir votre vie sexuelle en vie pendant cette période peut être très utile pour faire face au stress et à l’incertitude.
Le sexe renforce votre système immunitaire, donc moins de petits virus ! Avoir des orgasmes réguliers aide également à renforcer les muscles du plancher pelvien de la femme, ce qui améliore essentiellement le contrôle de sa vessie, excellent pour notre période de préménopause. Les rapports sexuels peuvent également faire baisser votre tension artérielle. Ils brûlent environ 5 calories par minute, alors on fonce !
Communiquer
Il faut avant tout communiquer. C’est la règle la plus importante des relations sexuelles, ou de la vie en fait. Soyez claire avec votre partenaire sur vos besoins et vos désirs. Soyez honnête sur vos sentiments et votre libido.
Soyez intime
Le pouvoir du toucher est tout à fait incroyable. L’affection physique aide à réduire les hormones du stress et libère les hormones de bien-être. Elle nous aide à nous sentir en sécurité et désirés. Lorsque vous êtes assis ensemble sur le canapé par exemple et que les petits sont couchés, faites preuve d’audace et titillez-le un peu, surprenez-le.
Prenez du temps pour vous
À une époque où nous sommes obligés de rester cloitrés chez nous, il ne faut pas longtemps pour en avoir marre les uns des autres. Prenez du temps pour vous. Que ce soit pour lui/elle ou pour vous, sans pour autant devenir « colocataires ».
Si vous le pouvez, asseyez-vous dans des pièces différentes, même pour une courte durée. Prenez un café ou regardez quelque chose par vous-même. Le temps passé seul est important. Et puis, il fera travailler votre imagination.
N’hésitez pas à lui envoyer un sms pour lui faire part de vos envies, donnez-vous des rendez-vous dans la journée si les enfants ne sont pas là, bien sûr. Un petit 5 à 7 entre deux appels n’a jamais fait de mal à personne. Vive le sexe pendant le confinement !
Soyez créative
Explorez de nouvelles positions, de nouvelles manières de faire, de nouveaux sex toys, tout ce qui vous fait du bien. Mais assurez-vous que vous communiquez pendant cette période !
Pour les achats de sex toys, vous n’avez pas d’excuse, aujourd’hui, on peut tout acheter en ligne.
Faites-lui la surprise ! https://www.konenki.fr/sex-toys-apres-50-ans-avec-plaisir/
Le sexe si vous vivez seule
Certes, le sexe en étant seule pendant le confinement n’est pas ce qu’il y a de plus simple ! Toutefois, il reste des possibilités et vous pourriez vous éclater.
Il est inutile de se transformer en Bridget Jones pendant un mois. Il faut se bouger…
La relation à distance
Que l’on ait un sex friend, un amant, un amoureux à distance, le sexe pendant le confinement, c’est possible !
Entretenez le désir, à n’importe quelle heure de la journée. Envoyez des petits sms, cela vous fera vibrer et lui aussi.
Faites-vous des rendez-vous visio hebdomadaires, voire plus selon votre relation. Avant cela, essayez de maintenir un peu de suspense, jouez un peu avec votre partenaire. Chauffez-le ! Faites-le attendre… Il ne doit penser qu’à ça ! Oui, appelons un chat un chat !
La bonne idée en plein milieu du confinement : l’œuf vibrant connecté !
Faites-lui la surprise. Achetez votre nouveau joujou en ligne et dès que vous serez livrée, demandez-lui de télécharger une appli. Dès qu’il aura compris de quoi il s’agit, ça sera la fête au village.
Mais de quoi s’agit-il exactement ? C’est quoi cet œuf vibrant connecté ?
C’est un jouet que votre partenaire peut activer à distance. On le met où exactement ? Où vous voulez mais privilégions tout de même le vagin ! En plus, c’est excellent pour renforcer le plancher pelvien !
Portez votre jouet pendant la journée et vous saurez très vite dès qu’il pense à vous. Qu’il vive à 5km de chez vous ou à l’autre bout du monde, vous serez connectés sexuellement et psychologiquement.
Si vous n’avez pas de chéri, de target ni personne en tête…
Rassurez-vous, vous n’êtes pas la seule ! Des célib, des femmes divorcées, il y en a beaucoup.
Mais que fait-on pendant que nos voisins expérimentent le Kama Sutra et vous font tout partager à travers les murs ? Ce n’est sans doute pas le moment de relire Proust.
Sortez de votre zone de confort, découvrez ou redécouvrez les applis de rencontres. Que risquez-vous ?
Selon certains sites de rencontres, 43% des utilisateurs ont, depuis les mesures strictes de confinement, changé leurs habitudes de dating. Et bonne nouvelle pour les rencontres sérieuses, 70% admettraient privilégier désormais les discussions prolongées et la découverte de l’autre sur du long terme.
Et puis, si vous souhaitez aller au-delà du virtuel, faites preuve d’inventivité. Proposez une première rencontre dans votre supermarché préféré. Ce n’est pas ce qu’il y a de plus glamour mais au moins, cela vous fera sourire et vous permettra d’être plus détendue.
Et dites-vous que si l’alchimie s’installe, vous n’aurez plus qu’à patienter un mois avant de passer à l’action, le désir monte, la magie opère… dans votre tête, vous ne serez plus seule.
