L’hypnose pour arrêter de fumer, est-ce que ça marche vraiment ? Pouvons-nous compter dessus ? J’étais une vraie fumeuse. Celle qui de bon matin appréciait sa première cigarette à jeun dans la voiture pour aller travailler. Glamour non ?! Une horreur ! Je fumais un paquet entier par jour voire plus, vous savez ces folles soirées où …
Le yoga AntiGravity c’est le sport anti-douleurs ! Equilibre retrouvé, agilité boostée, tonicité renforcée, telles sont les promesses de ce sport. L’origine du yoga AntiGravity Originaire de New-York, l’AntiGravity associe les positions de yoga, barre au sol et Pilates avec un ensemble d’inversions, d’étirements et de compressions grâce à l’utilisation d’un hamac. Vous êtes en apesanteur, …
Les séjours de jeûne et randonnée de six jours prolifèrent aujourd’hui, mais pourquoi un tel engouement ? Comment peut-on être heureux sans manger ? En discutant avec mon entourage, j’apprends effectivement que ces jeûnes leur sont vraiment bénéfiques et je dois l’avouer, mes amies ont une forme olympique et une mine incroyable. Guillaume Charroin, co-fondateur de Clairière …
