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Style

La petite robe noire parfaite après 45 ans

La petite robe noire parfaite après 45 ans

S’il y a bien une chose que chaque femme doit avoir dans sa garde-robe, c’est la petite robe noire. Sa popularité est attribuée à Coco Chanel, qui a créé en 1926 ce que Vogue a appelé le modèle Ford T. Pour faire court, elle est l’article de base numéro un de toutes celles qui recherchent …

Nutrition

La recette de velouté de brocolis de Pierre Sang

Pierre Sang BOYER, chef français, d’origine coréenne, s’intéresse à la vie de son village auvergnat dès sa plus tendre adolescence. Ses plus belles expériences, il les a vécus chez les commerçants voisins entre découverte et amusement. Il pétrit, pare, barde et cisèle chez ces artistes du terroir. Ainsi ses goûts se dessinent petit à petit …

Style

Le jean parfait pour un cul de compét’

le jean parfait pour un cul de compet'

S’il y a bien une pièce maîtresse à avoir dans votre garde-robe, c’est le jean ! Flare, taille haute, taille basse, slim, bootcut, droit…Aujourd’hui, on peut le mettre à toutes les sauces, pour aller travailler, pour un date, pour une soirée chic…C’est LA pièce incontournable. Bref, on veut le jean mais il faut qu’il soit parfait ! …

Forme

Marche rapide : vitesse et fréquence pour perdre du poids

marche ràpide vitesse et perte de poids

La marche rapide peut cramer des calories presque autant qu’une séance de gym, mais il faut axer votre séance sur la vitesse et les intervalles. Cette activité mobilise l’ensemble du corps, toutes les articulations et presque tous les muscles. Pratiquée quotidiennement, la marche a des effets bénéfiques immédiats et au long cours. A l’approche de …

Vidéos

Kamala Harris: son thème astral par Marc Angel!

Kamala Harris

Kamala Harris est devenue le samedi 7 novembre 2020, la première femme vice-présidente des États-Unis. Née d’une mère indienne et d’un jamaïcain, Kamala Harris, l’Obama-girl, est entrée dans l’histoire! Mais à 56 ans, elle pourrait être aussi la première femme à la Maison-Blanche ! Que dit son signe astrologique sur sa personnalité et sur son futur ?  …